排毒健康養生知識分享

排毒123,健康真簡單

糖尿病症狀,飲食,預防及治療

如何預防治療糖尿病-糖尿病症狀徵兆有哪些?糖尿病如何預防及診斷?糖尿病飲食注意事項,糖尿病種類有哪些?糖尿病復健治療?

糖尿病有現代文明病之稱。其典型症狀爲“三多一少”,即多飲,多尿,多食消瘦。相當一部分患者的症狀並不明顯,因而身患糖尿病多時卻渾然不知,直到體檢或其他疾病就診時才被發現,耽誤了治療時間. 因此,爲了早期發現糖尿病,大家有必要留意其發出的信號:

  •   (1)有糖尿病家族史;
  •   (2)分娩過巨大胎兒(體重超過4.5公斤);
  •   (3)多次流産或死胎,但原因不清楚;
  •   (4)明顯肥胖;
  •   (5)皮膚瘙癢,特別是婦女的的外陰瘙癢;
  •   (6)反復發生皮膚化濃性感染;
  •   (7)感染了肺結核,且病情發展迅速;
  •   (8)肢端麻木或感覺過敏;
  •   (9)年齡較輕既具有白內障,或視力減退;
  •   (10)原因不明的浮腫;
  •   (11)下肢潰爛或壞死。
糖尿病治療的目標:要有效地治療糖尿病,必須要先明確糖尿病的治療目標,從而選擇正確的治療方法,達到理想的治療效果。糖尿病治療的目標主要有以下幾個方面:
  • 糾正高血糖和高血脂等代謝紊亂,促使糖、蛋白質和脂肪正常代謝。
  • 緩解高血糖等代謝紊亂所引起的症狀。
  • 防治酮症酸中毒等急性並發症和防治心血管、腎臟、眼及神經系統等慢性病變,延長患者壽命,減少病死率。
  • 肥胖者應積極減肥,維持正常體重,保證兒童和青少年的正常生長發育,保證糖尿病孕婦和妊娠期糖尿病産婦的順利分娩,維持成年人正常勞動力,提高老年糖尿病患者的生存質量。

糖尿病治療方法-必須用下列四種方法綜合使用:

  1. 心理治療
  2. 飲食治療
  3. 運動治療
  4. 藥物治療

糖尿病治療之一:心理治療
很多人認爲糖尿病的治療主要是飲食(糖尿病飲食治療請參閱此),運動(糖尿病運動治療)以及藥物治療(糖尿病藥物治療)。其實心理治療對糖尿病的控制非常重要。樂觀穩定的情緒有利於維持病人內環境的穩定,而焦慮的情緒會引起一些應激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素的分泌,從而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。正確的精神狀態和對疾病的態度應該是在醫生正確指導下,發揮主觀能動性,學習防治糖尿病知識,通過尿糖和血糖的監測,摸索出影響病情的有利和不利因素,掌握自己病情的特點,有堅強的信心和毅力,認真治療而不緊張,堅持不懈的採取合理的飲食、體力活動,勞逸結合。正確使用藥物使體重、血糖、尿糖、血糖、血脂維持在合理水平。有感染、手術、重大精神負擔時,要及時正確處理。總之,通過心理治療的配合,達到有效的控制和防治糖尿病的目的。

糖尿病治療之二:飲食治療
民以食爲天,人不一定每天都運動,但肯定每天都得吃飯。而飲食對糖尿病又有直接的影響,所以控制飲食對糖尿病治療十分重要。中醫學認爲:消渴多因嗜酒厚味,損傷脾胃,運化失職,消穀耗津,縱欲傷陰而改陰虛燥熱發爲本病。如《黃帝內經》曰:“此肥美之所發也,此人必素食甘美而多肥也,肥者令人內熱,甘者令人中滿,故其氣上溢轉爲消渴”。《景嶽全書》曰:“消渴病,其爲病之肇端,皆膏梁肥甘之變,酒色勞傷之過,皆富貴人病之,而貧賤者少有也。”指出肥胖者、生活富裕者多患此病,這與現代醫學認識糖尿病的病因相一致。血糖的高低因胰島素的分泌與進食物的多少和質量密切相關,因而飲食療法是各型糖尿病治療的基礎,無論何種類型的糖尿病,病情輕重或有無並發症、採用何種藥物治療,都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。
更多有關糖尿病飲食治療方法請參閱此

糖尿病治療之三:運動治療

糖尿病運動療法是依據患者的功能情況和疾病特點,利用體育鍛煉防治疾病、增強機體抵抗力,幫助患者戰勝疾病,恢復健康的有效方法。運動給身體帶來的好處將在下面列舉的鍛煉法中具體闡述。在糖尿病的治療中,運動療法是一個重要組成部分,尤其對於老年患者、肥胖患者更爲重要。祖國醫學很早就認識到運動對消渴症康復的重要性,隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了消渴病的體育運動療法。此後,歷代醫家皆有論述。

更多有關糖尿病運動治療方法請參閱此。

糖尿病治療之四:藥物治療

對於那些病情較重的糖尿病患者,光靠運動,飲食可能無法控制糖尿病病情。這時就需要配合藥物治療。以下是對一些常用藥的介紹。建議糖尿病患者在醫生的指導下使用。糖尿病藥物治療方法中又分為西醫治療及中醫治療。

更多有關糖尿病藥物治療方法請參閱此。

推薦閱讀:
1. 如何預防治療糖尿病-糖尿病症狀徵兆有哪些
2. 糖尿病心理治療方法
3. 糖尿病飲食治療方法
4. 糖尿病運動治療方法
5. 糖尿病藥物治療方法